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Le chocolat est un délice que l’on apprécie principalement en gastronomie pour ses saveurs parfumées de cacao, mais depuis quelques années on l’a vu apparaître de plus en plus dans les cosmétiques et les soins de beauté car le cacao possède nombre de bienfaits que je vous propose de découvrir avec gourmandise !

Les vertus du cacao !

Écrire cet article me donne l’eau à la bouche, vous l’aurez compris, je suis une vraie fan du chocolat !!! Le chocolat, outre son goût délicieux, possèdes de nombreuses qualités cosmétiques et thérapeutiques. Il permet notamment :

• D’hydrater et de cicatriser la peau, par exemple avec les baumes au beurre de cacao que l’on utilise en prévention ou en soin contre les gerçures des lèvres,
• De lutter contre le vieillissement de la peau et de la rendre plus douce, car le cacao contient de nombreuses vitamines (A, B, C et E) et des sels minéraux (fer, magnésium, potassium) qui lui confère des propriétés antioxydantes et qui lui permettent d’adoucir la peau en profondeur,
• De raffermir la peau grâce à la présence de caféine dans le cacao. La caféine va tendre la peau et donc la raffermir, gommant ainsi les imperfections et l’aspect peau d’orange,
• De parfumer la peau avec une odeur favorisant la détente et le bien-être,
• De rendre le visage éclatant, etc.

Quelques recettes de soins beauté au cacao…

Pour raffermir la peau, mélangez 2 cuillères à soupe de miel avec des éclats de fèves de cacao. Massez-vous la peau, que vous aurez humidifié au préalable, avec la préparation pendant quelques minutes puis rincez. Procédez à ce rituel beauté au moins une fois par semaine.

Pour parfumer votre peau, mélangez simplement de la poudre de cacao noir à des huiles végétales et/ou essentielles puis appliquez-le sur votre corps après la douche !

Pour un visage éclatant, faîtes fondre 6 carrés de chocolat noir (minimum 80% de teneur en cacao) et ajoutez-y un tout petit peu de beurre. Hors du feu, mélangez jusqu’à l’obtention d’une crème homogène et ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle de fleur d’oranger. Appliquez ensuite la préparation sur votre visage à l’aide d’un pinceau et laissez poser 5 minutes, puis rincez à l’eau froide. A refaire au moins une fois par semaine pour une efficacité optimale !

Le Blog Esthétique

Après le peeling, voici quelques conseils pour garder une peau saine et nette. Beaucoup de facteurs (naturels ou non) agissent sur le vieillissement de la peau : le tabac, l’alcool, le stress, le soleil, la pollution, etc. Ainsi il faut savoir la protéger et en prendre soin pour la garder belle le plus longtemps possible.

Les produits anti-rides sont-ils efficaces ?

Les crèmes anti-âge, qui depuis plusieurs années sont issues des laboratoires de cosmétologie, ont vu leurs formules évoluer du collagène jusqu’au Q10 en passant par la vitamine C. Le problème étant leur pénétration dans la peau, jusqu’où vont ces molécules ? Ont-elles des effets négatifs sur la peau ? Sur la santé ? Une chose est sûre : le produit miracle n’existe pas !

Des compléments alimentaires sont ils nécessaires ?

La composition des principaux compléments alimentaires, qui ont des vertus antioxydantes et anti-âge, est essentiellement à base de thé vert, de raisin, d’huiles, de vitamines et d’Oméga 3. Ces compléments ne sont donc pas obligatoires car il suffit par exemple de consommer régulièrement une tasse de thé vert, de manger du poisson gras (saumon) une fois par semaine environ, de boire du jus de raisin (avec modération car ces jus de fruits sont forts sucrés) ou, si c’est la saison, de vous laisser tenter par une belle grappe ! Ainsi, avec une alimentation variée vous prenez soin de votre peau, encore et toujours l’hygiène de vie s’avère être la meilleure solution !

Les nutritionnistes ne recommandent que très rarement ces « gélules » de compléments alimentaires, même si leur concentration en telle ou telle  molécule est plus importante qu’un produit alimentaire classique, et préfèrent recommander la consommation de produits naturels régulière.

Autre chose qu’une bonne hygiène de vie ?

Une bonne alimentation, du sport, de l’air pur, se protéger la peau du soleil ne sont que quelques-unes des recommandations les plus efficaces pour avoir une belle peau plus longtemps. Il existe également la vitamine A acide qui est un actif anti-rides puissant, constaté par de nombreux médecins, qui améliore visiblement la netteté de la peau. Mais si elle est utilisée à de trop nombreuses reprises elle peut irriter la peau. Les fabricants de cosmétiques ne pouvant proposer des produits qui s’adaptent sur toutes les peaux, ils utilisent une version allégée de la vitamine A, le rétinol !

Certes le résultat sera moins visible mais au moins votre peau ne souffrira pas. La dernière solution consiste à vous rendre chez votre dermatologue si votre peau vieillit trop vite, il se peut que le problème soit plus profond et nécessite un traitement.

A bientôt,
Axel.