Articles avec le tag ‘corps’

Les pieds représentent la partie du corps la plus utilisée, la plus malmenée ! C’est pourquoi nous devons en prendre soin afin de garder une peau douce et éviter les douleurs !

Avoir de jolis pieds est un travail quotidien : commencez par couper vos ongles régulièrement et limez les coins pour éviter les ongles incarnés, lavez vos pieds avec des savons « surgras » pour éviter qu’ils ne se dessèchent et séchez-les bien. Vous pouvez aussi utiliser des crèmes adaptées selon vos pieds : peau sèche, problèmes de circulation, etc.

Voici 3 recettes pour vous aider à avoir de jolis pieds :

Recette exfoliante :

Mélangez de l’huile d’olive et du gros sel puis massez vos pieds avec ce mélange durant 4 à 5 minutes. Rincez. Vous aurez des pieds tout doux et débarrassés des peaux mortes.

Recette hydratante :

Appliquez sur vos pieds la chair d’un avocat mûr que vous aurez écrasé au préalable. Votre peau sera hydratée et plus souple !

Recette anti-transpirante :

Pour lutter contre la transpiration des pieds, rien de tel qu’un bain de pieds ! Pour cette recette, vous aurez besoin de 3 litres d’eau tiède, ainsi que de 3 sachets de thé vert. Faites infuser ces derniers dans l’eau et trempez vos pieds dans ce bain durant 20 à 25 minutes. Le thé va permettre à vos pieds de réguler leur transpiration.

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Le chocolat est un délice que l’on apprécie principalement en gastronomie pour ses saveurs parfumées de cacao, mais depuis quelques années on l’a vu apparaître de plus en plus dans les cosmétiques et les soins de beauté car le cacao possède nombre de bienfaits que je vous propose de découvrir avec gourmandise !

Les vertus du cacao !

Écrire cet article me donne l’eau à la bouche, vous l’aurez compris, je suis une vraie fan du chocolat !!! Le chocolat, outre son goût délicieux, possèdes de nombreuses qualités cosmétiques et thérapeutiques. Il permet notamment :

• D’hydrater et de cicatriser la peau, par exemple avec les baumes au beurre de cacao que l’on utilise en prévention ou en soin contre les gerçures des lèvres,
• De lutter contre le vieillissement de la peau et de la rendre plus douce, car le cacao contient de nombreuses vitamines (A, B, C et E) et des sels minéraux (fer, magnésium, potassium) qui lui confère des propriétés antioxydantes et qui lui permettent d’adoucir la peau en profondeur,
• De raffermir la peau grâce à la présence de caféine dans le cacao. La caféine va tendre la peau et donc la raffermir, gommant ainsi les imperfections et l’aspect peau d’orange,
• De parfumer la peau avec une odeur favorisant la détente et le bien-être,
• De rendre le visage éclatant, etc.

Quelques recettes de soins beauté au cacao…

Pour raffermir la peau, mélangez 2 cuillères à soupe de miel avec des éclats de fèves de cacao. Massez-vous la peau, que vous aurez humidifié au préalable, avec la préparation pendant quelques minutes puis rincez. Procédez à ce rituel beauté au moins une fois par semaine.

Pour parfumer votre peau, mélangez simplement de la poudre de cacao noir à des huiles végétales et/ou essentielles puis appliquez-le sur votre corps après la douche !

Pour un visage éclatant, faîtes fondre 6 carrés de chocolat noir (minimum 80% de teneur en cacao) et ajoutez-y un tout petit peu de beurre. Hors du feu, mélangez jusqu’à l’obtention d’une crème homogène et ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle de fleur d’oranger. Appliquez ensuite la préparation sur votre visage à l’aide d’un pinceau et laissez poser 5 minutes, puis rincez à l’eau froide. A refaire au moins une fois par semaine pour une efficacité optimale !

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Voici un geste beauté qui va en étonner plus d’une puisqu’il s’agit, pour avoir un visage éclatant, de jouer à un jeu vidéo ! Depuis quelques temps déjà les grandes marques de jeux vidéos (Nintendo en tête) essayent de conquérir les femmes modernes que nous sommes en misant sur des jeux spécial bien-être…

Wii Fit, Wii Sports… Désormais ces noms sont connus de tous, il s’agit de jeux vidéos qui permettent de prendre soin de sa ligne et de son corps en effectuant des exercices divers et variés dont les mouvements sont captés par un détecteur, relié à la console de jeux. Un véritable moment de détente, en solo ou en famille, c’est l’occasion idéale pour nous toutes de prendre soin de soi et ce à n’importe quel moment de la journée, ou du soir, même si on ne dispose que de 10 minutes seulement !

Sachez qu’il existe même un jeu qui permet de prendre soin de son visage et de combattre les cernes, le teint terne, les rides, etc. Incroyable ! Non ? Le jeu en question s’appelle « Le Bien-être du visage » et ressemble beaucoup, dans son fonctionnement, à de la gym faciale ! Il est uniquement disponible sur les DSi et DSi XL de Nintendo.

On peut également, grâce à certains jeux, pratiquer le yoga ou la gymnastique à domicile. On peut choisir de travailler soit la détente, soit la tonicité ou encore la minceur, etc. En bref, de vrais petits coachs personnels !

Les nouvelles technologies autour des jeux vidéos et de leur utilisation permettent aujourd’hui d’aller encore plus loin et de s’aventurer sur des domaines nouveaux, comme la beauté et le bien-être, tout ceci pour notre plus grand plaisir !

Avez-vous déjà testé ce type de jeux ? Qu’en pensez-vous ?

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C’est une marque originale que « Lush » ! En effet, cette marque de cosmétiques anglaise propose des produits originaux, faits à la main, respectueux de l’environnement et favorisant le commerce équitable… Quoi de mieux ?

Des produits cosmétiques artisanaux…

Aussi étonnant que cela puisse paraître, les cosmétiques Lush sont tous fabriqués à la main ! Et il ne s’agît pas d’une gamme de 10 produits… mais de plus de 200 produits, parmi lesquels : soins pour le corps, shampooings, après-shampooings, soins pour le visage, etc.

Tous les produits sont composés de fruits, de légumes, de plantes et d’huiles essentielles bio et sont souvent présentés de manière originale puisqu’on y trouve des shampooings solides, des beurres pour le corps, des crèmes de soins en « pains » et bien d’autres…

Des engagements importants !

En plus de ces qualités en terme de production et de produits, Lush est engagé pour le respect de l’environnement en vendant ses produits au kilo et en emballant la plus-part de ses produits avec un simple papier. Pour les produits vendus avec emballage, vous pouvez rapporter le pot en magasin et un produit vous sera offert, ou si c’est un étuis en métal il peut être réutilisé lors de votre prochain achat par exemple !

Il est bon à noter que les cosmétiques Lush ne sont pas testés sur les animaux et que la marque met un point d’honneur à sélectionner ses fournisseurs selon ce critère ! D’ailleurs la société est engagée auprès d’organismes de défense d’espèces animales.

Autre point positif (décidément !) : Lush œuvre pour le commerce équitable en sélectionnant de manière intelligente ses matières premières.

Où trouver les cosmétiques Lush ?

Ne cherchez pas dans les magazines féminin, la marque Lush ne fait aucune publicité ! Seul le bouche-à-oreilles (en réalité et sur internet…) lui permet de se faire connaître.

Pour trouver les produits, n’hésitez pas à visiter leur site internet où à vous rendre dans l’une des 13 boutiques actuellement présentes en France (entre nous, c’est bien la première marque de renom qui ne se cantonne pas uniquement à Paris…)… La visite vaut vraiment le coup avec des boutiques dignes de véritables comptes de fée, où les cosmétiques s’étalent telles des confiseries, quel délice ! Merci Lush !

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L’édition 2010 avait fait l’objet d’un article sur Le Blog Esthétique (lire l’article sur le salon de l’eau et du bien-être 2010), voici que se prépare l’édition 2011 qui aura lieu en Janvier, du 20 au 23, au Carrousel du Louvre à Paris…

Le Salon de l’eau et du bien-être, autrement appelé Les Thermalies, est un salon regroupant quelques 300 exposants professionnels de la thalassothérapie, du spa, de la balnéothérapie, etc. qui vont vous faire découvrir les nouveautés, les tendances et de nombreuses astuces et activités liées au domaine de l’eau et du bien-être de votre corps !

Un salon qui avait rassemblé en 2009, près de 30000 visiteurs et qui en avait attiré près de 35000 en 2010 ! Pour cette année 2011, le salon sera divisé en 6 pavillons thématiques :

• La thalasso en France,
• Les sources thermales,
• Thermes et thalasso d’ailleurs,
• Evasion Spa,
• Balnéothérapie design et
• Bulle de bien-être.

On peut également noter que cette édition vous proposera, en plus, de découvrir les nombreuses techniques de massage du monde entier, d’en apprendre plus sur les soins pour le corps dans les centres-villes dans un espace entièrement dédié et baptisé pour l’occasion « City Spa » et de disposer de conseils personnalisés en santé et bien-être, dispensés par des coachs professionnels !

Le salon se tiendra donc au Carrousel du Louvre à Paris, 99 rue de Rivoli, du Jeudi 20 janvier au dimanche 23 janvier inclus, de 10 à 19h (dimanche jusque 18h). Pour plus d’infos, vous pouvez visiter le site officiel du salon : www.lesthermalies.com.

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