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L’hiver s’installe petit à petit et on remarque déjà les premiers signes du froid sur notre peau : nos joues deviennent facilement rouges, nos lèvres et nos mains se dessèchent et se gercent, notre visage se tire… En bref, une véritable claque pour notre peau ! C’est pourquoi il faut en prendre soin, à commencer par les mains qui sont en première ligne.

Pour bien prendre soin de nos mains, il est important de les hydrater autant que possible et de les protéger correctement. Enfin, pour avoir des mains parfaites, je vous conseille de vous attarder également sur vos ongles et pourquoi pas une petite manucure aussi ?!

Hydratez vos mains !

Comme le visage, les mains ont besoin d’être hydratées, et même plusieurs fois par jour : avant de sortir dans le froid, quand on revient au chaud, etc. Pour cela, il vous suffit de vous procurer une crème hydratante, si possible enrichie au karité pour une efficacité encore plus intense, et de vous masser les mains. Les crèmes hydratantes protectrice sont conseillées car elles permettent de protéger votre peau quand vous sortez… Petit conseil pour avoir de belles mains : appliquez de l’huile d’olive pour avoir des mains douces et de l’arnica pour éviter que vos mains ne vieillissent trop vite.

Protégez-les !

Votre peau se protège seule mais jusqu’à un certain point… L’eau très chaude ou les produits ménagers suppriment cette barrière protectrice, c’est la raison pour laquelle vous devez absolument porter des gants lorsque vous faîtes le ménage ou la vaisselle. Au contact de ces produits, non seulement la peau subira des dommages importants mais les ongles également, ils seront moins résistants et casseront plus vite.

Avoir de beaux ongles !

La beauté de vos mains passent aussi par celle des ongles, pour avoir de beaux ongles vous devez impérativement les entretenir avec des soins ongulaires spécialisés ou avec des recettes « maison » comme l’huile d’olive appliquée en massage sur chacun de vos ongles pour les renforcer efficacement !

La manucure, incontournable…

• L’huile d’olive en massage ramollira les cuticules de vos ongles, ce sont ces petite peaux mortes qui se trouvent entre vos ongles et votre peau. Repoussez-les ensuite avec un petit bâtonnet en buis.
• Polissez-les ensuite à l’aide d’un polissoir qui va faire briller vos ongles tout en les lissant… Attention toutefois à ne pas trop insister.
• Limez vos ongles en arrondissant les bords.
• Enfin, appliquez une couche de vernis transparent sur vos ongles pour finaliser cette jolie manucure.

Le Blog Esthétique

Les ongles sont le reflet de l’attention que vous portez à votre corps car il sont souvent sollicités et s’abîment vite. Ainsi des ongles en bonne santé sont le signe incontesté que vous savez en prendre soin. Pas de panique en revanche si les vôtres deviennent mous, cassants ou striés, j’ai la solution ! Suivez mes conseils et astuces…

Comment soigner mes ongles abîmés ?

Quelques gestes suffisent à retrouver des ongles éclatant et en bonne santé, à commencer par une bonne alimentation. Des ongles abîmés sont souvent signe d’un manque de :

• Vitamine B, que l’on trouve dans les céréales, le blé, les amandes, les noix, les poissons…
• Calcium, présent dans les produits laitiers (fromage, yaourt, lait)
• Sels minéraux (fer, magnésium, zinc)

En plus des ces apports essentiels, voici mes remèdes pour prendre soin de mes ongles :

• Prenez par exemple la moitié d’une pomme de terre, 2 ou 3 cuillerées de farine d’avoine et 2 feuilles de chou puis mixez le tout pour obtenir une crème que vous appliquerez plusieurs fois sur vos ongles.
• Si vos ongles sont cassants, plongez les quelques minutes dans de l’eau chaude salée pour les fortifier.

Sinon, il y a dans le commerce plusieurs produits susceptibles d’apporter à vos ongles les soins nécessaires pour être en bonne santé :

• Il y a des bases hydratantes que vous pouvez appliquer avant la pose du vernis, cela permet de les hydrater en profondeur, de protéger vos ongles, de les assouplir et de les solidifier.
• Procurez-vous également une crème permettant de soigner les bouts de peau sur les côtés de vos ongles (les cuticules). Le soin est simple : trempez vos ongles dans de l’eau tiède savonneuse afin de les ramollir, puis appliquez la crème de soin, les peaux mortes seront ainsi retirées de la base des ongles.

Comment garder des ongles en bonne santé ?

Une fois vos ongles en bonne santé, ou si c’était déjà le cas avant la lecture de cet article, voici quelques conseils pour garder vos ongles éclatant et en pleine forme. Tout d’abord…

• Évitez de les ronger,
• Préférez une lime à ongles souple (en carton) plutôt qu’une lime métallique, afin de ne pas abîmer la kératine. D’ailleurs la lime est préférable par rapport à un coupe-ongles si vos ongles sont cassants.
• Vous pouvez appliquer un vernis durcisseur de temps à autre si vos ongles étaient plutôt mous, mais attention à l’abus qui pourrait les rendre cassants.
• Évitez le contact de vos ongles avec les produits ménagers (vaisselle, ménage, etc.) en portant des gants.
• Optez pour des dissolvants sans acétone (dits « doux ») pour ne pas dessécher vos ongles.
• Plongez vos ongles dans de l’huile d’olive plusieurs fois par mois, cette dernière est ultra nourrissante et possède des vertus protectrices !
• Il y a également le jus de citron, qui va les renforcer et les blanchir davantage…

Suivez mes conseils et vous aurez des ongles éclatants de santé !

Axel.