Articles avec le tag ‘eau’
Bronzez grâce à votre alimentation !
8 avril 2011 | Auteur: Axel
Les beaux jours reviennent et la première chose à laquelle on pense c’est à notre joli teint qui va revenir grâce au soleil. Mais saviez-vous que certains aliments vous permettront de mieux bronzer ? Petit tour d’horizon…
Les fruits et légumes seront vos meilleurs alliés pour bronzer sans prendre de coups de soleil et notamment le melon, les abricots, les pêches, les fruits rouges, les pastèques, les tomates pour les fruits, et les épinards et carottes pour les légumes… En bref, des aliments que nous consommons surtout l’été, c’est parfait ! Ces aliments sont riches en antioxydants et donc permettent de combattre le vieillissement de la peau (dont les causes sont multiples : soleil, tabac, alcool, stress…), on est donc moins sujets aux coups de soleil !
Pour un bronzage uniforme et coloré, les vitamines C, les vitamines E, les vitamines A et l’oméga 3 sont tout conseillés ! On en trouve dans les agrumes, les poivrons, les amandes/noisettes, le poisson, l’huile d’olive, le jaune d’oeuf, le beurre et les fromages… Après tout ça, nous sommes tous bons pour faire un peu d’exercices !
Évidemment, la consommation de ces aliments ne protège pas la peau des effets néfastes du soleil, il faut donc se protéger avec une crème solaire adaptée à notre peau, boire beaucoup d’eau pour ne pas se déshydrater, se protéger la tête et éviter l’exposition aux heures les plus chaudes !
Passez un bon week end et profiter des beaux jours,
Le Blog Esthétique
Le Salon de l’eau et du bien-être 2011 en Janvier !
27 décembre 2010 | Auteur: Axel
L’édition 2010 avait fait l’objet d’un article sur Le Blog Esthétique (lire l’article sur le salon de l’eau et du bien-être 2010), voici que se prépare l’édition 2011 qui aura lieu en Janvier, du 20 au 23, au Carrousel du Louvre à Paris…
Le Salon de l’eau et du bien-être, autrement appelé Les Thermalies, est un salon regroupant quelques 300 exposants professionnels de la thalassothérapie, du spa, de la balnéothérapie, etc. qui vont vous faire découvrir les nouveautés, les tendances et de nombreuses astuces et activités liées au domaine de l’eau et du bien-être de votre corps !
Un salon qui avait rassemblé en 2009, près de 30000 visiteurs et qui en avait attiré près de 35000 en 2010 ! Pour cette année 2011, le salon sera divisé en 6 pavillons thématiques :
- La thalasso en France,
- Les sources thermales,
- Thermes et thalasso d’ailleurs,
- Evasion Spa,
- Balnéothérapie design et
- Bulle de bien-être.
On peut également noter que cette édition vous proposera, en plus, de découvrir les nombreuses techniques de massage du monde entier, d’en apprendre plus sur les soins pour le corps dans les centres-villes dans un espace entièrement dédié et baptisé pour l’occasion « City Spa » et de disposer de conseils personnalisés en santé et bien-être, dispensés par des coachs professionnels !
Le salon se tiendra donc au Carrousel du Louvre à Paris, 99 rue de Rivoli, du Jeudi 20 janvier au dimanche 23 janvier inclus, de 10 à 19h (dimanche jusque 18h). Pour plus d’infos, vous pouvez visiter le site officiel du salon : www.lesthermalies.com.
Le Blog Esthétique
Et vous, Miss France ou Miss Nationale ?
8 décembre 2010 | Auteur: Axel
Deux concours, deux élections, deux reines de beauté ! D’un côté la Miss France de la Société Endemol et de TF1, de l’autre la Miss Nationale de Geneviève de Fontenay…
Suite au départ de Madame de Fontenay de la direction du concours Miss France pour désaccord avec la société de production Endemol, cette dernière avait décidé de créer son propre concours, « plus respectueux, selon elle, des valeurs qui font les Miss » ! Depuis, c’est un peu David contre Goliath, car le concours Miss France reste très médiatisé grâce à la retransmission en direct sur TF1, tandis que Madame de Fontenay a dû couvrir les frais du concours Miss Nationale avec ses propres deniers. La France a néanmoins deux Miss cette année : Laury Thilleman, Miss France 2011 et Barbara Morel, Miss Nationale 2011. Et vous, laquelle préférez-vous ?
En bonus, voici pour vous les secrets de beauté de Miss France 2011 :
Laury Thilleman applique tous les matins de l’eau fraîche sur son visage ainsi qu’une crème hydratante, d’ailleurs elle utilise très souvent la crème hydramax de Chanel. Pour être en forme, rien de tel qu’un petit déjeuner complet le matin, de faire du sport et de boire beaucoup d’eau, selon Laury. On peut également noter le fait que son icône de mode n’est autre que Keira Knightley, qu’elle aime les chaussures IKKS et que, selon elle, la mode cette saison sera aux escarpins à talon pointu.. Vous savez tout !
Le Blog Esthétique
Être belle avec… des produits naturels !
27 juillet 2010 | Auteur: Axel
Le Blog Esthétique vous propose aujourd’hui un petit guide des produits naturels qui vous permettra de prendre soin de vous et de votre corps, un véritable petit concentré vert de conseils et astuces beauté !
Les produits naturels incontournables !
Voici une liste de produits naturels incontournables dans le domaine de la beauté et des soins bien-être :
- L’huile d’Argan,
- Le sable,
- La rose,
- Le miel,
- L’aloe vera,
- Le citron,
- Le beurre de karité,
- Le monoï,
- Et la vanille.
- L’huile d’Argan :
L’huile d’Argan permet de lutter efficacement contre la déshydratation et le vieillissement de la peau et des cheveux car elle est riche en vitamine E, en Oméga-6 et en polyphénols (des antioxydants puissants présent dans les plantes). L’huile d’Argan va nourrir votre peau en profondeur !
Vous pouvez l’utiliser pure sur le visage et le corps ou en mélanger quelques gouttes à votre crème de soin habituelle et, pour les cheveux, appliquez-en une bonne quantité sur les longueurs et les pointes durant 30 minutes, puis passez au shampooing. Vos cheveux seront alors doux et brillants. Sachez que l’huile d’Argan peut être utilisée comme protection solaire pour vos cheveux en été !
- Le sable :
Le sable est l’élément naturel le plus efficace en ce qui concerne le gommage de la peau, c’est un excellent exfoliant pour les jambes et les pieds. En vacances, sur la plage, marchez pieds nus et frottez vos jambes, de manière circulaire, avec quelques poignées de sable, les grains de sable vont polir votre peau tout en douceur !
- La rose :
La rose, certainement la fleur la plus connue et la plus offerte dans le monde, est aussi reconnue pour sa senteur douce et raffinée. La rose est souvent utilisée dans les produits de beauté car elle permet de régénérer votre peau !
Demandez à votre compagnon de vous offrir un beau bouquet, récoltez les pétales séchés et réduisez-les en poudre, ensuite, soit vous les mélangez à votre lotion corporelle, soit vous les diluez dans votre bain pour une peau encore plus parfumée ! Un régal !!! (Pas l’eau hein…)
- Le miel :
Plus compliqué à utiliser dans vos produits de beauté, le miel est néanmoins un excellent hydratant car le sucre qu’il contient fixe les molécules d’eau sur la peau ! Pour l’utilisation, lancez-vous dans la création de vos produits cosmétiques tels que les baumes à lèvres ou les baumes corporels, et ajoutez-y du miel ! Quoi vous n’avez jamais tenté ? Ok, bientôt un article là-dessus alors !
- L’aloe vera :
L’aloe vera est la plante qui adoucît la peau comme aucune autre ! Le gel recueilli, l‘aloes, permet de lutter contre les coups de soleil, les brûlures et les irritations ! A utiliser dans vos produits de beauté maison !
- Le citron :
Le citron est surtout connu pour son parfum intense et frais, il possède également des propriétés vivifiantes et stimulantes. On l’utilise principalement pour lutter contre les problèmes de peaux : acné, peaux grasses, etc. C’est un produit puissant et il demande une attention toute particulière au dosage, car il peut irriter la peau à haute dose ! Enfin, l’huile essentielle de citron, par définition plus puissante, n’est pas recommandée pour les femmes enceintes et les personnes épileptiques.
Pour bien utiliser le citron, réduisez en poudre un zeste séché et utilisez le en gommage pour le visage et pour le corps, ou bien mélangez la poudre dans vos soins cosmétiques !
- Le beurre de karité :
Les noix pressées offrent une substance grasse, appelée beurre de karité. Le beurre de karité permet, entre autre, d’adoucir la peau et les cheveux secs. On peut l’utiliser en version pure, mais également en crème, en lotion, ou autre. A appliquer sur le corps, les cheveux et même sur les ongles !
Le beurre de karité est aussi efficace comme soin après-soleil, utilisez-le sur tout le corps après une douche ou après une exposition au soleil pour adoucir votre peau, unifier votre bronzage et surtout éviter le pelage !
Pour les cheveux, utilisez-le comme après-shampooing, appliquez sur l’ensemble de votre chevelure, laissez poser 5 à 10 minutes et rincez. Le beurre de karité va nourrir vos longueurs pour plus de brillance et de force.
- Le monoï :
Le monoï est l’huile star venue de la Polynésie ! Elle est fabriquée à partir de la fleur du tiaré et du cocotier, elle possède des vertus apaisantes, hydratantes et parfume à merveille !
Le monoï a également la faculté de protéger la peau et les cheveux des rayons du soleil, mais il ne faut pas qu’il remplace non plus la crème solaire ! On l’utilise aussi comme huile de massage ou comme masque pour les cheveux, il permet alors de réparer les pointes sèches et déshydratées !
- La vanille :
Véritable parfum envoûtant, la vanille est notamment connue pour aider à la détente et à la diminution du stress. Il existe des huiles essentielles de vanille qui peuvent être utilisées comme huiles de massage ou pour parfumer des lotions corporelles classiques. Vous pouvez également faire infuser des gousses de vanille dans une huile végétale pour donner un subtil parfum à vos huiles de massage, ou de bain.
Utilisez-vous des produits naturels en produits de beauté ? Si oui, partagez vos recettes et astuces !
Axel.
Faut-il opter pour une crème solaire bio ?
23 juillet 2010 | Auteur: Axel
Depuis quelques mois, voir quelques années, le bio est partout : on le trouve en premier lieu dans la nourriture, mais également dans les fournitures de bureau, les matériaux, les vêtements, les produits ménagers, et de plus en plus dans nos produits de beauté ! L’été étant là, on peut se pencher sur le cas des crèmes solaires bio et d’analyser un peu ces produits… Sont-ils véritablement protecteurs ? Comment choisir ? Etc.
Le bio c’est bien !
Bien pour vous, pour votre santé, pour l’environnement, pour vos enfants… tous les produits de beauté ont aujourd’hui leurs clones écolos, alors les crèmes solaires n’allaient tout de même pas y échapper, n’est-ce pas ?
Sachez que les crèmes solaires sont nocives pour l’environnement et surtout pour le monde marin ! Lorsque vous vous baignez, des résidus de crèmes solaires s’échappent et seraient à l’origine de la diminution de plancton dans la mer… Le plancton étant la principale nourriture des coquillages, c’est tout le système marin qui en dépend !
Plusieurs grandes marques se sont donc lancées dans le solaire écolo, mais qu’est-ce c’est ? Il faut, avant tout, savoir que les crèmes solaires bio, au même titre que les produits bio en général, doivent respecter des normes très strictes au niveau des ingrédients et des informations d’étiquetage.
Différences avec les crèmes solaires normales ?
La première différence avec une crème solaire classique, c’est au niveau des agents de protection utilisés. Dans une crème solaire dite « normale », les filtres de protection sont de nature chimique, ce qui pollue l’environnement, peut provoquer des allergies chez les utilisateurs, etc. Tandis que une crème solaire bio ne contient que des filtres minéraux d’origine naturelle, comme le dioxyde de titane ou l’oxyde de zinc qui ne pénètrent pas dans l’organisme et qui, en plus, ne pollue pas notre belle planète !
Les crèmes solaires bio sont testées dermatologiquement, sont sans paraben, ni silicone, ni parfum de synthèse. Elles sont considérées comme hypoallergéniques !
Les crèmes solaires bio aussi efficaces que les crèmes solaires classiques ?
OUI ! La réponse est oui ! L’indice de protection est le garant de l’efficacité du produit, ainsi une crème solaire bio d’indice 30 sera tout aussi efficace qu’une crème solaire classique d’indice 30 ! Je crois que là, on est déjà gagnantes !
En plus, contrairement aux produits solaires classiques, les produits bio agissent directement sur la peau, ce qui permet d’être protéger instantanément et non pas 10 à 15 minutes après…
Points négatifs ?
Le seul point négatif des crèmes solaires bio est qu’elles sont plus difficiles à étaler et qu’elles laissent parfois un film blanc sur la peau.
L’efficacité des produits solaires bio contre les UVB (responsable des coups de soleil) n’est plus à prouver, en revanche, rien n’est encore démontré concernant la protection contre les UVA (responsables, eux, du vieillissement de la peau…)
En même temps, on a rien sans rien, pas vrai ? Il faut également bien s’hydrater la peau lorsque l’on s’expose au soleil, ça réduit les risques de vieillissement de la peau !
Pour plus d’infos sur les crèmes solaires, vous pouvez visiter les articles suivants :
Bonnes vacances ! Axel.
