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Le chocolat est un délice que l’on apprécie principalement en gastronomie pour ses saveurs parfumées de cacao, mais depuis quelques années on l’a vu apparaître de plus en plus dans les cosmétiques et les soins de beauté car le cacao possède nombre de bienfaits que je vous propose de découvrir avec gourmandise !

Les vertus du cacao !

Écrire cet article me donne l’eau à la bouche, vous l’aurez compris, je suis une vraie fan du chocolat !!! Le chocolat, outre son goût délicieux, possèdes de nombreuses qualités cosmétiques et thérapeutiques. Il permet notamment :

• D’hydrater et de cicatriser la peau, par exemple avec les baumes au beurre de cacao que l’on utilise en prévention ou en soin contre les gerçures des lèvres,
• De lutter contre le vieillissement de la peau et de la rendre plus douce, car le cacao contient de nombreuses vitamines (A, B, C et E) et des sels minéraux (fer, magnésium, potassium) qui lui confère des propriétés antioxydantes et qui lui permettent d’adoucir la peau en profondeur,
• De raffermir la peau grâce à la présence de caféine dans le cacao. La caféine va tendre la peau et donc la raffermir, gommant ainsi les imperfections et l’aspect peau d’orange,
• De parfumer la peau avec une odeur favorisant la détente et le bien-être,
• De rendre le visage éclatant, etc.

Quelques recettes de soins beauté au cacao…

Pour raffermir la peau, mélangez 2 cuillères à soupe de miel avec des éclats de fèves de cacao. Massez-vous la peau, que vous aurez humidifié au préalable, avec la préparation pendant quelques minutes puis rincez. Procédez à ce rituel beauté au moins une fois par semaine.

Pour parfumer votre peau, mélangez simplement de la poudre de cacao noir à des huiles végétales et/ou essentielles puis appliquez-le sur votre corps après la douche !

Pour un visage éclatant, faîtes fondre 6 carrés de chocolat noir (minimum 80% de teneur en cacao) et ajoutez-y un tout petit peu de beurre. Hors du feu, mélangez jusqu’à l’obtention d’une crème homogène et ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle de fleur d’oranger. Appliquez ensuite la préparation sur votre visage à l’aide d’un pinceau et laissez poser 5 minutes, puis rincez à l’eau froide. A refaire au moins une fois par semaine pour une efficacité optimale !

Le Blog Esthétique

Très prisées en soins esthétiques et bien-être, les huiles essentielles sont de puissants concentrés d’essences naturelles, bénéfiques pour le corps et la santé. Mais il faut bien faire attention à la manière dont on les utilise car elles peuvent tout aussi bien avoir des effets néfastes si elles sont mal employées. Alors voici mes petits secrets sur les huiles essentielles…

Les huiles essentielles, c’est quoi ?

Les huiles essentielles sont, à l’origine, des substances odorantes se trouvant dans divers végétaux tels que : fleurs, fruits, graines, racines, etc. que l’on a extrait puis distillé à la vapeur d’eau. La quantité d’huile obtenue varie selon la plante travaillée, ainsi, pour un litre d’huile essentielle de lavande, il faut 40 kilos de fleurs et pour 25 ml d’huile essentielle de rose, il faut 100 kilos de pétales ! Ce qui explique deux choses : le prix, souvent élevé, et la puissance des huiles !

Comment les utiliser ?

Les huiles essentielles peuvent s’utiliser de différentes façons, suivant les effets désirés : par voie orale (pour combattre les virus, microbes, toxines, etc.), par application (en soin du visage, du corps et des cheveux) et par inhalation (source intense de bien-être !). Elles sont si puissantes qu’elles ne s’utilisent qu’en très petite quantité et toujours diluées (par exemple, dans bain chaud, 30 gouttes d’huiles suffisent) car certaines pourraient provoquer des brûlures ou des allergies. Pour la dilution, les huiles végétales sont souvent utilisées pour les nombreuses vitamines et acides gras qu’elles contiennent, cela permet une bonne hydratation de la peau et une meilleure pénétration des actifs bienfaisants des huiles essentielles dans l’épiderme et le derme. Si votre peau est plus ou moins sensible, faîtes un test sur votre poignet en diluant 1 goutte d’huile essentielle avec 5 gouttes d’huile végétale puis appliquez et posez un pansement dessus durant quelques heures, si vous observez le moindre problème (rougeur, irritation…), stoppez là votre expérience !

Pour le visage, appliquez quotidiennement l’huile essentielle avant la crème de soin, cela permettra de redonner de l’éclat à votre peau ! Sur le corps, pour stimuler la microcirculation, améliorer l’élasticité et la fermeté de la peau, parfait pour l’été…

Quelles sont les vertus des principales huiles essentielles ?

La lavande est un excellent bactéricide et combat les peaux sèches et irritées,
Le citron purifie les peaux grasses,
L’eucalyptus est un bon antiseptique et assainit le cuir chevelu,
Le géranium tonifie et apaise les peaux sensibles,
L’origan affine la silhouette et est efficace contre la cellulite…

Derniers conseils :

• Optez pour des huiles essentielles de bonne qualité car ce sont des produits à utiliser avec précaution, au diable les économies, ça sera pour autre chose ! Le label Bio et la mention HEBBD (huiles essentielles botaniquement et biochimiquement définies) sont signes de qualité !
• Respectez les dosages indiqués et ne laissez pas à la portée des enfants, bien entendu.
• Certaines huiles provoquent des tâches sur la peau si elles sont exposées au soleil, attention !
• Enfin, si vous êtes allergiques ou asthmatiques vous devrez passer votre tour…

En espérant vous avoir éclairé sur le monde fabuleux des huiles essentielles et que ces conseils vous seront utiles, je vous dis à très bientôt !
Axel.