Articles avec le tag ‘peau plus ferme’

Connaissez-vous l’Icoone ? Cet appareil de traitement de la peau permet de traiter efficacement la cellulite et se présente comme une innovation technologique révolutionnaire. Heureusement pour vous, j’ai testé !

Comme toutes les femmes, ou presque, j’ai un peu de cellulite sur les cuisses, malgré la marche et la natation que je pratique au moins une fois par semaine. J’avais déjà essayé des crèmes qui s’étaient montré plutôt efficaces mais je n’avais jamais testé d’appareils, une première donc !

L’Icoone est un appareil composé de deux rouleaux avec des micro-alvéoles, reliés à la machine principale. Ces rouleaux viennent stimuler la peau, on ne sent quasiment rien et c’est même agréable… Enfin, pour moi en tout cas, l’esthéticienne de l’institut était douce et c’était super ! La stimulation de la peau active la micro-circulation pour une peau nettement plus raffermie et plus forte.

L’appareil en lui-même est un petit concentré de technologies : écran tactile, programmes personnalisés selon mes besoins, il n’y a pas plus simple, surtout quand on est accompagnée par une pro !

J’ai pris une séance à 32€ (l’esthéticienne m’a dit que c’était généralement entre 32 et 45€ selon les instituts, à confirmer ?!) et je sens déjà ma peau plus ferme ! D’ici 10 séances, on m’a assuré que ma peau d’orange aurait quasiment disparue !

Quels sont vos astuces anti-cellulite ?

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Le phénomène des sports à la sauce « Aqua » ne dépérit pas, bien au contraire ! Pour preuve, voici encore un nouveau venu dans cette grande famille : L’Aqua Running. Après le vélo, la marche et la gym aquatique, on peut désormais pratiquer le cardio-training dans l’eau, à l’aide d’un tapis aquatique immergé ! Présentation d’une pratique qui va certainement faire fureur d’ici quelques mois…

Qu’est-ce que l’Aqua Running ?

L’Aqua Running permet donc, en plus des nombreuses autres activités aquatiques, de s’essayer à la marche rapide ou la course à pied… dans l’eau ! Les centres aquatiques commencent à s’équiper de ces nouveaux tapis qui sont à coup sûr les stars de demain en terme de gym aquatique.

Le tapis utilisé n’est composé d’aucun moteur, ce sont de simples cylindres qui tournent, en avant ou en arrière, selon les mouvements de l’utilisateur, ce qui permet de pratiquer une grande variété d’exercices : marche, course, « ski de fond »… et de fortifier les jambes grâce à la résistance de l’eau.

Les mouvements font bénéficier les « Aqua Runners », non seulement des bienfaits de la course, mais également des bienfaits de l’hydromassage !

Comment se déroule une séance ?

La séance dure généralement 45 minutes en groupe de 30 personnes. L’eau est idéalement chauffée entre 30 et 32°C pour une sensation de bien-être optimale.

Pourquoi l’Aqua Running ?

L’Aqua Running est destiné aux personnes à la recherche de détente, de minceur, d’énergie, de récupération et de bien-être. On peut travailler l’endurance, les muscles, sculpter et tonifier les abdos, les jambes et les fessiers.

L’effet hydromassage active la circulation sanguine et permet donc de lutter contre les jambes lourdes. Cet aspect de l’Aqua Running offre une peau de meilleure qualité, plus ferme !

Si vous désirez essayer ce nouveau sport, renseignez-vous auprès de votre centre aquatique pour savoir si l’activité est disponible !

Axel.