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Les beaux jours reviennent et la première chose à laquelle on pense c’est à notre joli teint qui va revenir grâce au soleil. Mais saviez-vous que certains aliments vous permettront de mieux bronzer ? Petit tour d’horizon…

Les fruits et légumes seront vos meilleurs alliés pour bronzer sans prendre de coups de soleil et notamment le melon, les abricots, les pêches, les fruits rouges, les pastèques, les tomates pour les fruits, et les épinards et carottes pour les légumes… En bref, des aliments que nous consommons surtout l’été, c’est parfait ! Ces aliments sont riches en antioxydants et donc permettent de combattre le vieillissement de la peau (dont les causes sont multiples : soleil, tabac, alcool, stress…), on est donc moins sujets aux coups de soleil !

Pour un bronzage uniforme et coloré, les vitamines C, les vitamines E, les vitamines A et l’oméga 3 sont tout conseillés ! On en trouve dans les agrumes, les poivrons, les amandes/noisettes, le poisson, l’huile d’olive, le jaune d’oeuf, le beurre et les fromages… Après tout ça, nous sommes tous bons pour faire un peu d’exercices !

Évidemment, la consommation de ces aliments ne protège pas la peau des effets néfastes du soleil, il faut donc se protéger avec une crème solaire adaptée à notre peau, boire beaucoup d’eau pour ne pas se déshydrater, se protéger la tête et éviter l’exposition aux heures les plus chaudes !

Passez un bon week end et profiter des beaux jours,
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Après une tendance au maquillage nude cet hiver, la mode nous annonce un été ultra-coloré et flashy en optant pour des couleurs fluo… Petit tour d’horizon des styles à adopter cet été de jour, comme de nuit !

Il fête son grand retour dans la mode prêt-à-porter et se retrouve donc naturellement dans nos trousses à maquillage : le fluo sera la grande tendance beauté de cet été 2011 ! Mais attention, il y a des règles à respecter pour éviter l’effet surchargé…

Bien choisir les couleurs !

Les 3 couleurs fluo qui ont le vent en poupe sont le turquoise, le vert et le jaune ! Ici, on cherchera à mettre le regard en avant, quitte à délaisser un peu les lèvres (stop au rouge à lèvres d’un rouge éclatant et au fluo qui chargera un peu trop votre make up !).

Exemple de maquillage de jour…

Appliquez une pointe turquoise sur l’extérieur de l’oeil, ou en trait fin pour allonger légèrement le regard (vous pouvez utiliser un crayon pour plus de précision). Pour les paupières, rien ou presque, le but étant d’éviter l’effet « bimbo trop maquillée » ! Un fond de teint léger et à petite dose pour un teint net. Ça y est, vous êtes prête pour votre après-midi shopping !

Et de nuit !

Le soir c’est quartier libre en ce qui concerne le maquillage ! L’idéal : le jaune proche de la paupière et le vert/turquoise en fard à paupières avec un superbe effet dégradé. Un mascara ultra-noir pour un regard sexy à souhait. Un gloss léger sur les lèvres et du blush rose pâle ou très clair sur les joues et c’est partie pour une soirée inoubliable !

La tendance du moment : la décoration d’ongles, qui viendra subtilement rappeler les couleurs de votre make up ! L’été s’annonce haut en couleurs avec ce maquillage 2011 !

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On parle de plus en plus des nouvelles technologies en maquillage avec des applications smartphones et tablettes tactiles, le maquillage virtuel, etc. Voici encore une innovation qui va vous plaire les filles : un appareil photo capable de maquiller vos ami(e)s en un clic !

C’est la marque Panasonic qui, avec son nouveau modèle (le LUMIX FX77), innove et lance ce concept de maquillage instantané pour des photos toujours plus réussies. Une fonctionnalité qui s’adresse naturellement à un public féminin adepte des cosmétiques et des options « girly » des téléphones, appareils photos, etc !

Le LUMIX FX77 propose, en plus de vidéos en HD, de photos en 3D et d’un écran tactile, d’affiner le grain de peau, d’appliquer du fond de teint, du rouge à lèvres, du fard à joues, de l’ombre à paupières, de blanchir les dents, etc. En bref, des retouches faciles, rapides et qui rendent vos photos ultra-chics !!!

La preuve avec ce « Avant-Après » tout à fait étonnant :

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On ne le soupçonne pas forcement mais les tomates sont extrêmement efficaces contre les problèmes de peau ! Voici comment utiliser ce légume ce fruit pour avoir une belle peau…

La tomate est très riche en vitamines A et C ce qui lui permet d’être efficace contre l’acné, les peaux abîmées, le teint terne, etc.

Contre les peaux acnéiques :

Pour combattre l’acné, mélangez le jus d’une tomate au jus d’un demi-citron et appliquez cette lotion sur votre visage grâce à un coton (sans frotter) puis laissez reposer environ 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède.

Pour un beau teint :

Un teint radieux s’obtiendra en mélangeant le jus d’une tomate à 5ml de lait. Appliquez cette lotion sur votre visage de la même manière que pour l’astuce beauté ci-dessus et laissez reposer toute la nuit. Le matin, rincez votre visage à l’eau tiède !

Contre les peaux abîmées :

Pour réparer une peau abîmées, notamment à cause de l’acné, vous devrez appliquer des rondelles de tomate sur votre visage durant une quinzaine de minutes puis vous laverez votre visage à l’eau tiède.

Pour une efficacité optimale de ces astuces beauté, je vous conseille de les pratiquer tous les jours jusqu’à ce que vous voyez clairement la différence. Une véritable petite cure pour votre peau !

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Entre les soins proposés par les esthéticiennes et les soins pour la peau que l’on achète en magasin, quelle est la solution la plus efficace pour bien nettoyer la peau et avoir un teint frais toute l’année ?

Suite à une question reçu par mail par Amélie (Paris), voici un petit article qui devrait répondre à cette question posée et qui, je pense, doit trotter dans la tête de quelques-unes d’entre vous…

Il est évident qu’un passage chez l’esthéticienne vous procurera une peau fraîche et douce de manière immédiate mais on fait souvent l’erreur de ne compter que sur cette visite (ou presque) pour avoir un teint toujours éclatant de santé. Malheureusement la réalité est toute autre puisque ce soin ne suffit pas à lui seul pour vous débarrasser des nombreuses impuretés du quotidien…

Le rendez-vous à l’institut de beauté vous permettra de bénéficier, non seulement de l’expérience de l’esthéticienne, mais aussi de la qualité de produits professionnels (exfoliants, masques, gommages, etc.). Il faut voir ce passage comme le prélude de soins réguliers à effectuer chez soi, moi par exemple, j’applique une fois par semaine environ une crème peeling, je me démaquille tous les soirs et je met de la crème hydratante tous les jours, résultat impeccable !

Une petite astuce : si votre peau s’encrasse régulièrement c’est que les soins ne sont pas adaptés à votre peau, voyez pour changer de produits ou d’utilisation. D’ailleurs un petit tour chez l’esthéticienne peut également vous faire profiter de conseils beauté pour la suite !

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